Valpreventie themadagen in Dungen

DEN DUNGEN - Deskundigen vertellen deze dagen wat de oorzaken kunnen zijn, en welke maatregelen er genomen moeten worden om vallen te voorkomen. Zodat u zolang mogelijk gezond en actief zelfstandig kunt blijven gaan en staan.

“Mij gebeurt dat niet, ik ben nog jong en fit, dus ik val niet zomaar”. Zo denken veel ouderen. Toch vallen we eens, gewoon over een hap lucht, met de fiets, of de rollator.De urgentie is groot, en gevolgen van een val zijn enorm. Elke 4 minuten belandt er een 65 plusser op de spoedeisende hulp na een valincident. Een val heeft veel impact op de zelfredzaamheid, het langer thuis wonen, en de kwaliteit van leven.In samenwerking met deskundigen van o.a. KBO-Brabant, Bint, een fysio- en podotherapeut, komt er een presentatie over valpreventie. Dit vergroot de bewustwording over risico’s onder de deelnemers aan de voorlichtings- bijeenkomst. Er is aandacht voor, en adviezen hoe je het beste kunt opstaan na een val. Hoe je valgevaarlijke situaties kunt herkennen, verminderen van valangst, en valtraining. Tijdens deze twee middagen wordt er verteld, geoefend, verbeteren van activiteitenniveau , en balans, en leert u vallen voorkomen n.a.v. een analyse en een test. Iedereen is welkom. Datum: 22 en 29 oktober Tijd: van 13.00 tot 16.30 uur. In de pauze krijgt u koffie of thee. Locatie: Litserborg, Den Dungen Kosten twee middagen: € 5,00 voor DuBOS- leden en € 7,50 voor niet leden incl. koffie/thee. Inschrijven kan tot 1 oktober d.m.v. het inschrijfgeld overmaken op rekening van DuBOS. NL21RABO 0112909035 o.v.v. uw volledige naam, en m.v.v. :Deelname valpreventie. Graag tot dan!